无限极李惠森:比学历更

无限极李惠森:比学历更

这些年,我花了较多时间学习“西方方法”,现在,则更多地在学习“东方智慧”,希

康美马兴田:合力打造中

康美马兴田:合力打造中

发展健康事业,是增进民生福祉的重要内容,也是民心所向,民之所需。而中医药作为

改革开放40年 理想蒋宝华

改革开放40年 理想蒋宝华

“纪念改革开放40周年,我为两新党建打call”视频展播季是由《非公有制企业党建》杂

当前位置: 直销报道网 > 美食 >

随手炒个干煸鱿鱼 香辣开胃又下饭

时间:2018-10-23 11:39来源:搜狐 作者:搜狐 点击:
准备材料鲜鱿鱼1条,蒜苗、青红椒各适量,火锅底料、姜蒜片、干辣椒、花椒、生抽、白糖、料酒、胡椒粉、香油、植物油各适量

【直报网北京10月23日】(搜狐)准备材料鲜鱿鱼1条,蒜苗、青红椒各适量,火锅底料、姜蒜片、干辣椒、花椒、生抽、白糖、料酒、胡椒粉、香油、植物油各适量

1 鱿鱼处理好,洗净。

2 将鱿鱼改刀成条。蒜苗择洗净,切段。青红椒洗净,切条,备用。

3 锅上火烧热,用油滑一下锅,下鱿鱼小火煸干水分。

4 洗锅上火,加少许油烧至温热,下姜蒜片、火锅料、干辣椒节、花椒、青红椒炒香。

5 放入煸干的鱿鱼,调入生抽、白糖、料酒、胡椒粉翻炒。最后下蒜苗炒至断生,淋香油即可起锅。

选自《Hello,怡情小炒》一书,版权所有。

(原标题:随手炒个干煸鱿鱼 香辣开胃又下饭)

责编:木子

解读新闻热点、呈现敏感事件、更多独家分析,尽在以下微信公号,扫描二维码免费阅读。

 

顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
分享到:
------分隔线----------------------------
发表评论
请自觉遵守互联网相关的政策法规,严禁发布色情、暴力、反动的言论。
评价:

关于我们 | 联系我们 | 诚聘英才 | 服务条款 | 广告服务 | 频道合作 | 本网内容授权书
Copyright © 1998 - 2013 www.Chndsnews.com All Rights Reserved
直销报道网 © 版权所有 京ICP备13035451号