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凉拌莴苣叶 ---- 春天里的小清新

时间:2016-02-25 11:37来源:搜狐美食 作者:搜狐美食 点击:
从干冷的冬季里走出来,挣脱掉臃肿和疲惫舒舒展展。阳光变得羞涩迷离,暖阳里草芽从枯叶里钻出稚嫩的芽尖,细细的南风吹过萌动的树枝,一切欣欣然。喜欢春天,

【直报网北京2月22日讯】(搜狐美食)从干冷的冬季里走出来,挣脱掉臃肿和疲惫舒舒展展。阳光变得羞涩迷离,暖阳里草芽从枯叶里钻出稚嫩的芽尖,细细的南风吹过萌动的树枝,一切欣欣然。喜欢春天,喜欢这个崭新的季节,万物萌生的春天给人无限的憧憬。

煮夫也喜欢春天,这季节里的菜蔬稚嫩,带有其最初的本味。肥嫩碧绿的莴苣叶带有些许清苦,但不妨碍其内在的鲜嫩,用莴苣叶来调制凉菜,口感清爽解腻,适合这个萌动的季节。

莴苣叶150g

油2茶匙

精盐1/4茶匙

蒜瓣5枚

生姜1小块

花椒适量

剁椒1大匙

味极鲜酱油1.5茶匙

1、嫩莴苣叶洗净控水。

2、调入精盐拌匀腌渍10分钟,滗出腌渍出来的水分备用。

3、大蒜用刀斩成颗粒。

4、炒锅里倒入油,放入花椒生姜爆出香味后滗出花椒与生姜。

5、倒入大蒜粒、剁椒小火炒出香辣味。

6、调入味极鲜酱油炒匀成香辣酱汁。

7、把炒好的香辣酱汁浇在莴苣叶上,拌匀。▲

(原标题:凉拌莴苣叶 ---- 春天里的小清新)

责编:米朵

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