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赵薇瘦出蚂蚁腰颜值又开挂 可孙俪的成果更惊人(3)

时间:2019-01-02 11:12来源:凤凰网 作者:凤凰网 点击:
眼尖的网友最近还发现郭思有胖回去的迹象,孙俪还特意解释道是因为在哺乳期,有她在郭思不可能成为胖子的,wuli娘娘自信心十足。 能时刻监督身边的

眼尖的网友最近还发现郭思有胖回去的迹象,孙俪还特意解释道是因为在哺乳期,有她在郭思不可能成为胖子的,wuli娘娘自信心十足。

能时刻监督身边的人帮助她们成功减重孙俪确实是一位好师父,当然除了别人监督自己也要有毅力,最主要的就是管住嘴,就这么简单。

一.饮食清淡合理

都说减肥一定要管住嘴,这句话在孙俪这绝对不是随便说说,翻看孙俪的微博就能看出她平时的饮食十分规律,而且几乎不吃特别重口味的食物。

孙俪微博截图

尤其是到了夏季更应该以清单的食物为主,孙俪还会喝菊花茶,她很喜欢喝粥喝茶十分养生。

二.迈开腿动起来

孙俪

在回复网友的减肥问题中孙俪说到,开始前四个月调整饮食,之后就要开始教她做运动了,而孙俪在娱乐圈也是个数一数二的健身达人。

孙俪

而孙俪的运动方法看似也是有一些高难度,各种拉伸、瑜伽、拳击多年来就是这么坚持下来的,如今孙俪的身材和皮肤状态才能这么让人羡慕。

(原标题:赵薇瘦出了蚂蚁腰颜值又开挂 可孙俪的成果更惊人)

责编:木子

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