【直报网北京2月8日讯】（隆力奇）春节期间，亲朋好友聚会，常常会熬夜，肌肤也随之变差，熬夜后怎样拯救肌肤？今天小编就教大家几个美回来的诀窍。

节后美肤第一招：清淡为主

皮肤在得不到充足睡眠的情况下，会出现水分和养分的过度流失，因此晚餐应多吃清淡的蔬菜水果、鱼等以利于皮肤恢复弹性和光泽，忌食辛辣食物和酒精类饮料，同时可消除黑眼圈和使皮肤白皙红润。

节后美肤第二招：晚睡不晚洗

春节聚会难免熬夜，但也要尽可能在十点前对皮肤进行彻底的清洁和保养。尤其对于爱化妆的小仙女们来说，一定要尽可能地早卸妆，减轻皮肤的负担。清洁皮肤时，如果能同时使用清洁和卸妆的二合一的洁肤乳最好，这样能够快速清洁面部肌肤，减少肌肤毛孔的废物的堆积，让你即使晚睡，也能告别疲惫的气色哟!

雅璨鲜活营养洁面乳，蕴含矿物质成分，能温和轻柔地洗去毛孔和肌肤表层残留的污垢和彩妆，在清洁的同时保持必要的滋润，让肌肤恢复洁净清爽，柔滑细嫩。

晚睡会让肌肤的锁水能力变得差，第二天早上醒来你会觉得肌肤非常的干燥缺水，因此，做好晚间的补水保湿非常重要。

雅璨鲜活营养精华水，蕴含双倍红石榴精华，其有效成分石榴多酚及花青素，给肌肤注入养分，补充能量，使疲惫黯哑肌肤充满鲜活质感。

如果你觉得上述的护肤步骤太繁琐，不妨挑选一款好的面膜，急救被熬夜透支的肌肤。熬夜后敷一片高能营养面膜，已成为主流护肤方法。雅璨鲜活营养面贴膜富含双倍红石榴精华、石榴多酚及花青素，给肌肤注入多元养分，补充能力，消除暗哑，帮助肌肤恢复鲜活质感。

节后美肤第四招：眼周按摩 减淡黑眼圈

在按摩前，可以用毛巾或者化妆棉沾温水在眼睛上热敷2-3分钟，促进眼周血液循环，让后续按摩效果更好。

减淡黑眼圈

分别用两手无名指指腹，在下眼睑位置从内眼角向外眼角，微压黑眼圈沉积处，至外眼角时往上提拉至太阳穴；上眼脸也是相同的手法，每天循环按压3-5圈左右，可有效减淡黑眼圈。

减缓眼袋和卧蚕浮肿

同样用无名指指腹从眼头往眼角推，往上到太阳穴，用中指和无名指一起用力按压太阳穴，这样不仅可以减缓眼袋，还可以解除疲劳。

（原标题：春节熬夜皮肤变差，四招让你美回来）

责编：小美

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