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【直报网北京12月24日讯】（搜狐美食）导读：麦片和它是天生一对，我家一周吃2次，增强骨骼，美白祛斑 最近的温度一天比一天高，天气也是比较的干燥，大家一定要多补充水分啊！随着春天的到来，除了天气干燥以外，就是食欲也减小了，每次在家做上一桌子菜，一家人顶多就吃三分之一，如果按照以前的饭量，也就是剩下四分之一左右吧，可想而知，现在的食欲简直就是明显下降啊！为了让家人食欲增长，我做了很多有营养的、开胃的美食，今天和你们分享一道麦片黄桃发糕的做法，吃起来口感暄软又细腻，最重要的是做法很简单，而且营养却很丰富！多吃点用麦片做的美食，不仅可以强壮骨骼，还可以稳定血压，美白祛斑等等，总之不管大人还是孩子都可以多吃一点哦！麦片和它是天生一对，我家一周吃2次，增强骨骼，美白祛斑！ 麦片黄桃发糕 【麦片黄桃发糕】 【原材料】：麦片、黄桃、酵母、面粉、食用油、鸡蛋、香蕉、红枣。 【制作步骤】： 麦片黄桃发糕 1：准备生麦片100克，用水多清洗两遍，这样就会把上面的灰尘都清洗干净，用水浸泡6分钟。 2：取出一瓶黄桃罐头，把里面黄桃都取出来，放在料理机中打成泥，麦片浸泡好后，倒掉里面的水分，打上鸡蛋1个、倒上打好的黄桃泥、放上酵母3克、面粉300克搅拌均匀，搅拌到里面没有干面粉时，再加上一点食用油，继续搅拌均匀，搅拌到面糊比较稀即可。 麦片黄桃发糕 3：准备一个模具，在里面刷上一层食用油，把搅拌好的面糊倒进去，不要倒很满了，大约六七分满就可以，盖上保鲜膜，放在温度高的地方发酵60分钟。 麦片黄桃发糕 4：准备几个红枣，去掉枣核切成小块，把香蕉去皮切成片备用，面糊发酵好后，把红枣和香蕉片摆放进去，撒上一点黑芝麻，盖上一层耐高温保鲜膜，冷水上锅蒸，水开后蒸20分钟，时间到出锅趁热脱模，切成小块就可以食用了。 【做麦片黄桃发糕的注意事项】 1：把生麦片先洗干净，然后放在水中浸泡5分钟，如果家里有熟麦片的话，可以用熟麦片啊，这个可以根据家里现有的食材。 2：把罐头里面的黄桃都取出来放在料理机中，里面的汁水自己可以喝了，不需要放在料理机中，黄桃泥尽量打的细腻一点，越细腻越好。 3：在麦片里放上酵母、鸡蛋、黄桃泥、面粉、食用油搅拌成比较稀的面糊，面糊不能搅拌的很粘稠，面粉的数量根据实际情况放，可以边倒边搅拌，面糊发酵好后，你可以放上自己喜欢吃的干果或者是水果。
以上就是麦片黄桃发糕的做法，你都学会了吗？其实这种做法比较简单，里面需要的食材都是家里常见的，所以做起来挺方便的啊！喜欢这麦片黄桃发糕的话，记得收藏起来，有时间在家做一下吧！ （原标题：麦片和它是天生一对，我家一周吃2次，增强骨骼，美白祛斑 ） 责编：小美 【特别声明：部分文字及图片来源于网络，仅供学习和交流使用，不具有任何商业用途，其目的在于传递更多的信息，并不代表本平台赞同其观点。版权归原作者所有，如涉版权或来源标注有误，请及时和我们取得联系，我们将迅速处理，谢谢!】 解读新闻热点、呈现敏感事件、更多独家分析，尽在以下微信公号，扫描二维码免费阅读。
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