【直报网北京4月8日讯】（新华网）冬去春来，乍暖还寒，气温也如同过山车忽高忽低。此时的我们有没有经历“脱秋裤、洗秋裤、找秋裤、穿秋裤……”的循环穿衣模式？ 这里一定要提一句老话儿——“春捂秋冻”，告诫大家春天不要急于减棉衣，秋天不要穿太多。

为什么要“春捂”呢？因为春天是从冷转热的过渡阶段，早晚温差也大。人们在冬季已经习惯了多穿衣服，到了春天如果早早就脱掉了厚衣或把衣服减得太多，就会不适应气候的变化，容易受凉生病，所以从气候学的观点来分析，“春捂”还是有一定科学道理的。尤其是我们幼小的宝宝，他们自身体温调节能力不如成人，还是需要借助增减衣服来保持身体的恒定温度。

宝宝该如何“春捂”呢？在生活中妈妈们的做法也有很多误区和不合适之处。其实只要掌握以下几点就能轻松搞定。

“捂”过头 宝宝易现“过暖综合征”

很多妈妈都生怕宝宝感冒，遵照“春捂”这个原则，会给孩子穿过多的衣服，对于宝宝来说，过度春捂容易使宝宝出现“过暖综合征”，而且天气已经暖和了，还捂着，孩子时常出汗，结果风一吹就感冒，所以“捂”要有度。应当根据室外温度来增减衣服，而不是穿得越暖和越好。在春季宝宝户外活动增多，穿得过多很容易出汗。因此，穿衣多少应该以进行一般活动不出汗为标准，妈妈最好在此基础上给宝宝进行少穿衣的训练，不仅可以增强宝宝的适应能力，而且还可以提高机体免疫力。