【直报网北京2月23日讯】（三九养生堂）水是支撑着人体内代谢还有进行正常生命活动的一个支柱，所以喝水在平时是最正常不过的事情了，可是你知道吗?如果喝错了水，就会造成你身体当中长结石。

一、生水

　由于现在大家生存环境普遍变好了，所以每家每户所饮用的水都是经过水厂处理过的干净水源。所以在这个时候有些人为了图省事，在渴的情况之下，就会去喝生水。但是你知道吗?经过水厂处理过的水不能够完全的保证它的洁净程度。首先就是由于一些水厂处理工艺不完善，比如说一些农村水厂，因为设备没有跟上，所以就会用人工投氯的方法进行消毒，而用这种方式进行消毒，就会造成消毒不彻底，病菌依然存在其中。

　还有就是水经过水厂的处理虽然比较干净，但是在运输过程当中，由于整个城市的管网分布错杂，难免会有一些管网比较陈旧，那么在这样的情况之下就会污染水源。如果我们把这样的水喝进身体当中以后，就会危害我们的身体健康，所以大家在平时的时候就需要注意到这一点。

　还有些人家喝水是在水中加入明矾，等水澄清之后再去喝。但是你知道吗?这样做只是让水变清了，而在它当中所含有的细菌依然存在。所以把这样的生水喝进身体当中以后，无异于是在给身体当中输送细菌，长此以往就会严重影响健康，甚至是在体内长结石。

二、矿泉水

　很多人都会觉得矿泉水是最好的水源，因为在它当中含有很多的矿物质，并且喝进口中之后比较的甘甜，所以很多人就会把矿泉水当作日常饮水的的渠道。但是小编想要和你们说的就是用这样的方式来喝水是错误的，因为会造成你体内长结石。

　这是因为矿泉水本来是来自地下的深层水。其中所含有的微量元素能够参与人体的代谢，可以说是对身体有非常多好处的。但是经过研究表明，有很多的矿泉水并不能够符合卫生要求，所以你们一旦喝了这样的矿泉水，那么就相当于是在危害身体。就算你所喝的矿泉水符合卫生要求。但是你要知道每个人的体质不同，所以身体对于微量元素的需求也会不一样，过多的补充只会让身体超负荷，这样多出来的微量元素就会在血液还有细胞中沉积，从而造成肾脏受损，容易产生出肾结石、胆结石还有就是尿道结石等。

所以大家在生活中千万不能够长期以饮用矿泉水为主。

三、喝什么水好

　对于喝什么样的水有利于身体健康，小编想说的就是喝家中烧开的水是最好的，因为自来水经过水厂的处理，里面所含有的有害物质大部分已经被清除了，但是在其中还是会含有一些有害物质，所以在这样的情况之下 它用大火煮开，那么就可以利用高温把它里面所含有的有害物质还有病菌清除，而且烧开的水它的性质是碱性的。

　要知道碱性的水喝了之后对于我们的身体健康来说好处多多，那么在这样的情况之下就可以很好的帮助我们达到保养身体的作用。但是在喝自家烧开的水时，有一种水是不能够喝的，要不然还是会对身体产生伤害，它就是千滚水。所谓的千滚水指的就是本来已经烧开的水，经过很长时间冷掉之后，又对它进行反复烧开的一种水。这种水中含有大量的重金属成分还有就是亚硝酸盐，所以把这种水喝了之后会让人有腹泻以及腹胀的情况发生。因此我们在家烧水，等水烧开了之后可以把它放在暖水瓶当中存着就可以了。▲                                                                           结语：以上小编向大家提到的生水，还有就是矿泉水，你们平时尽量少喝，甚至是不要喝，要不然对身体百害而无一利。而在生活中最健康的水莫过于自己在家烧的水了，这种水安全又卫生，喝了之后对身体好。

  （原标题：一种水喝了后体内疯狂长石头）

  责任编辑：小青

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